梅雨時(shí)節(jié)

6月份是長(zhǎng)江中下游的梅雨季，今年的梅雨季與往年相比降水強(qiáng)度大。中央氣象臺(tái)也于6月24日上午10時(shí)發(fā)布了今年首個(gè)暴雨紅色預(yù)警，也提醒廣大市民去醫(yī)院就診時(shí)注意安全！

梅雨天氣持續(xù)，使人感到明顯不適。梅雨天溫度高、濕度大，人們體內(nèi)的濕氣往往也會(huì)隨之增加，這段時(shí)間您是否感覺(jué)身體困倦乏力、沒(méi)胃口、大便黏膩、關(guān)節(jié)酸脹、易感冒。別擔(dān)心，來(lái)鷹潭市中醫(yī)院針灸科試一試督脈灸，幫您固本培元除濕氣！

什么是督脈灸？

督脈灸的適應(yīng)癥

1、適合于督脈諸證和慢性、虛寒性疾病，如痹癥，腰痛等。

2.呼吸系統(tǒng)疾病、體虛易感冒，如慢性支氣管炎、鼻炎、支氣管哮喘、肺氣腫等。

3、女性宮寒痛經(jīng)，不孕、孕前、流產(chǎn)后的手腳冰涼、肢體畏寒及面部的雀斑和黃褐斑等。

4、亞健康狀態(tài)神疲乏力、情緒低下，記憶力減退、神經(jīng)官能癥。

5、脾胃虛寒、慢性胃腸疾病。

1、哺乳期或經(jīng)期的女性患者、孕婦。

2、有嚴(yán)重心腦血管疾病、糖尿病、出血性疾病及精神病、過(guò)敏體質(zhì)者。

3、嚴(yán)重關(guān)節(jié)畸形，活動(dòng)不利的患者。

4、施灸部位皮膚破潰者。

1、飯后一小時(shí)不宜做督脈灸。過(guò)饑、過(guò)飽、酒醉禁灸。

2、督脈灸后多喝溫水，以助排毒，半小時(shí)內(nèi)不要用冷水洗手，4小時(shí)內(nèi)不宜洗澡，忌喝冷飲。

3、督脈灸期間應(yīng)忌食腥、膻、辛、甘、油膩、寒涼之品，如酒類(lèi)，水產(chǎn)品，羊肉、雞肉、狗肉、辣椒等。